co dalej

Wiem. Jade i bede obserwowal wage. Jak nie pojdzie to zapytam co dalej - bialko w dol czy wiecej kcal. Ciekawe czy odpowiedza.

Teraz nikt pewnie nic nie wymyśli, musisz lecieć na clomie i reszcie dalej. Jak się będziesz zbliżać do 30 dnia zbadasz hormony ponownie plus FSH i LH i będziesz podejmował decyzje co dalej. Jak te dwa ostatnie wpadną w widełki razem z testem to możesz zacząć się cieszyć, ale cała prawda wyjdzie i tak ze 30 kolejne dni po ostatnim tabsie odbloku ;)

Może ktoś bardziej ogarnięty mi pomoże. Zastanawiam się co dalej zrobić załatwić innego Cloma i lecieć dalej Serym . I odstawić provi . Czy przerwać odblok i wejść na propa a potem znów zrobić odblok.

[...] vapora okolo 6tygodniowy cykl planuje, a planu HST zostało mi jakeis niecale 5tyg , tak wiec w miedzy czasie bede pisal co i jak 'idzie' by skonsultowac sie co dalej, bo mysle o przedluzeniu do konca trwania cyklu i moze nawet troche po HST lub jakies 'przejscie' na cos innego (bez przerwy regeneracyjnej, poki co nie jest mi ona [...]

Z planów startu w półmaratonie po dzisiejszym "treningu" pozostały wspomnienia. Kolano napier**** prawie zaraz po rozpoczęciu biegania. Nie ma opcji by wytrzymać 20km. Co dalej .... jeszcze nie wiem. Na razie trochę doła złapałem bo przez to kolano nawet przyszłoroczne plany zaliczenia triathlonu na dystansie olimpijskim legły w gruzach. [...]

[...] inaczej? Nie sprostałeś zadaniu Tak btw... Nie wiem czy to zasługa tego, że miałem taką ochotę na trening, może tego, że z laską mi się fajnie ułożyło, (tylko pytanie co dalej? dziś przez wszystkich wymawiane ). Ale jeśli nie... To Kaizen No Xtreme daje tak *****ską motywację i siłę, że omG... Dawno nie robiłem tak intensywnego treningu, a [...]

[...] żeby ruszyć jajniki, bo od kilku miesięcy nie mam okresu. Mam niecałe 3 miesiące żeby zrzucić wagę, zmienić dietę i zrobić nowe badania. Po tym czasie lekarz zobaczy co dalej robimy. Ale odnośnie diety, czy ogólnie jedzenia, wiem że muszę jeść więcej kalorii niż do tej pory i oczywiście bardziej zdrowo. Io mam domniemane, jak to lekarz [...]

prześwietlenie, Pani doktor spytała czy była kolizja z czymś, czy coś strzeliło, chrupnęło - ja po prostu nic nie robiłem i tak O, na prześwietleniu na szczęście nic nie wyszło i potencjalne zagrożenie rozmiękania kości za mną, zobaczymy co dalej :D

[...] "młotki" 10-8-6 i mam jeszcze pytanie, rozkład tego planu w tygodniu ma wyglądać w ten sposób? poniedziałek A Wtorek B Środa Off Czwartek C Piątek D i co dalej ... sobota i niedziela wolna czy po piątku jeden dzień wolny i znowu ta sama kolejność? I bardzo Cię proszę zasugeruj mi konkretną progresję powtórzeń bo ja od zawsze [...]

[...] Podczas podciągania bez obciążenia poprzez ból przedramion i bicka nie potrafię podciiągnąć się więcej razy. A plecy są nienaruszone - zero zmęczenia. Dlatego pytam co dalej: -mógłbym zejść z obciążenia i cisnąć bez kg ale zacząłem dokładać kg bo nie było efektów. Robiłem trening na siłę czyli 5x max 5 powtórzeń, jak doszedłem do 6 to [...]

Jakie zmiany? Siedzę narazie na rotacji i obserwuje. Napisałem wyżej, że zobaczę co będzie za parę tyg i podejmę decyzję w którą stronę ide;-) zejdę z trenu zostawię samego testa, porobię badania i będę myślał co dalej...

U mnie w miescie same liceum ogolnoksztalacace sa. Mysle zeby pojsc do technikum informatycznego na rozszerzona matematyke. Tylko co dalej po tym robic

swietna robota chirurga plastycznego i producentow silikonu.... niezle kasy na to poszlo...:)(korekty bioder,piersi,ust,twarzy i pewnie bardzo liczne odsysania tluszczu) choc jest na co popatrzec-nie powiem...:)efekt koncowy wysmienity. ale co dalej?

[...] nie podlewa (fat) . Jeżeli masę budowalibyśmy zbyt szybko, a nigdy mięso nie rośnie bez zbędnego fatu to okres startowy - redukcji byłby dla Ciebie katorgą. Następnym krokiem jeśli będzie wszystko ok będzie dołożenie węglowodanów po treningu - np.vitargo. Zakładam że na tej diecie będziesz 2 tyg. a co dalej zależy jak będziesz wyglądała.

[...] ma być, trza orać a nie tam produkcje filmowe uskuteczniać }:-( Tak jak Artur napisał forma dobra, jeszcze dwa tygodnie redu, coś jeszcze powinno spaść, a potem zobaczymy co dalej. W diecie bez zmian, nadal tylko suchy ryż z kurczakiem (ok, żartuję, inne rzeczy też jem, na przykład steki, mniam mniam :). W każdym razie absolutnie nie mogę [...]

Megan w sobotę z ranka na czczo czas zrobić fotki w postawie przodem i tyłem i wtedy będzie wiadomo co dalej robimy.

Megan mnie tu jeszcze nie było, więc spóźnione gratulację, ale oczywiście jak najbardziej szczere :-D ! Widzę, że nie miała to być jednorazowa przygoda, więc może zdradzisz plany co dalej :-) ? Piękny debiut na scenie, jeszcze raz gratulację !

[...] kontuzja i przerwa. Potem mi wychodziło jakos przez miesiac. :o Znowu kontuzja. Dpiero w marcu moge powiedziec, ze mi na prawdę dobrze szło to w kwietniu znowu kontuzja.. W skoku ktory zrobiłam 1 raz od września 2013 roku. :)) Na razie chce sie skupić na wyleczeniu. Potem bede myśleć co dalej. Zmieniony przez - cams w dniu 2015-08-11 09:28:27

20-25 ten przedział moim mało fachowym okiem. To tylko cyferki i na nich się nie skupiaj. Ale po co jeśc ryż z jabłkiem- węgle z węglami? To nie jest posiłek zbilansowany... Masz jeszzce mleko do odżywki i mozarellę co dalej daje ponad 350 g nabiału

Dzięki wielkie za poradę i uwazam temat za zamkniety. Zajmuje się teraz ułozeniem odpowiedniej diety i bede obserwował efeky. Próbę SSA z pewnością odstawie na okres tego roku i czas pokaze co dalej. Zmieniony przez - Hosiek325i w dniu 19.02.2018 21:58:49